Доступ ко всем разделам сайта Участие в Конкурсах Общение в Мини-чате Ещё возможности Писать на форуме Загружать свои фото Комментировать материалы Найти новых друзей
- Мы в контакте! Присоединяйтесь! - Изучите страничку Награды выше в Меню-баре форума. Присылайте запросы на медальки. - Внимание!!! Оформите подписку на новости! Нужно зайти в профиль и поставить галочку. задаем тут вопросы - Для корректного отображения страниц портала рекомендуем установить браузер
Ох, а мне пока похвастаться нечем, вот решила взять себя в руки ем салатик из капусты, редиски и болгарского перчика, или капусты огурца и помидорки утром ,днем, вечером... правда на весы пока не встаю, боюсь за зиму раскабанела поэтому пожалуй недельку подожду))) хотя, вот пальто себе купила осенне-весеннее 46 размера.. была в шоке, до этого 48-50 стабильно, но что-то не верю.. ох не верю
Сообщение отредактировал alta - Вторник, 15.04.2014, 08:13
Я месяц назад села на диету. Теперь в основном только овощи и фрукты. По утрам пробежка. После енергетический напиток. Помагает мультиварка. Взяла себе модельку от редмонд, с функцией йогурта. По утрам в самый раз. Также перешла на паровую кухню . Забросила в мультиваку и пошла решать свои дела. Намного лучше стала себя чувствовать. Рекомендую
вернулась девочки к теме, ибо опять надо себя брать в руки с ужасом обнаружила что летом ничего не делая и кушая что хочу в сентябре с таким скрипом влезла в рабочие брюки что ай яй яй и вот что удумала,диеты может и придерживаться жестокой не буду ибо , в мае посидела я на 6 лепестках, и итог 1, 5 кг меня расстроил хоть и вес у меня был не совсем уж маленький ..самое забавное вес то приличный но вот объемы как были -6,5 кг.. в общем это загадка и я теперь решила легче уж физнагрузку дать и массаж)) так вот!!! хочу поделиться открытием моим))) может у кого тоже есть, эта беда, а именно я о целлюлите.. ну вот достал он меня в итоге почитав множетсво инфы и использовав множество кремов которые чуть разглаживают вроде но все возвращается, как только недели 2-3 не пользуешься) И вот что я попробовала и мне помогает, занятие конечно немного болезненное, нельзя тому кто склонен к варикозу, а в целом.. даже экономичное!! в фикспрайсе за 39 я купила себе силиконовую баночку и взяла дочкино масло и после 2 дней массажа у меня эффект как от 2 недельного пользования кремом от целлюлита, но буду пробовать дальше.. хочу раз 10 сделать.. и тогда отпишусь.. так что кому надо берите на заменку! дешево и сердито! а главное как выяснилось эффективно!
а мы в спортзал начали с мужем ходить. надо приходить в форму)) ПРАВИЛА ФОРУМА - ЧИТАТЬ ВСЕМ - прошу ознакомиться! За нарушение правил будет повышен уровень замечаний. При неоднократном нарушении - бан. Как сделать линеечку? Как вставить картинку/фото? Как установить аватар? Как завести фотоальбом/Блог? и т.д.Ответы здесь.- Если не нашли ответ создавайте темку с описанием проблемы.
Если нет склонности к Варикозу ОБЯЗАТЕЛЬНО попробуй Лен, по крайней мере кожа точно подтягивается прям, а водить этими банками уметь не надо, либо по кругу либо зигзагом)) Мамака, а йога для спины самое то))
йога эт супер..у нас в зале вроде есть занятия..в абонемент включенные.. ПРАВИЛА ФОРУМА - ЧИТАТЬ ВСЕМ - прошу ознакомиться! За нарушение правил будет повышен уровень замечаний. При неоднократном нарушении - бан. Как сделать линеечку? Как вставить картинку/фото? Как установить аватар? Как завести фотоальбом/Блог? и т.д.Ответы здесь.- Если не нашли ответ создавайте темку с описанием проблемы.
Танюш, я тоже ни разу не занималась.. Саша собирается сходить вот посмотреть..но вообще очень полезная вещь и для дыхания и вообще для всех органов. ПРАВИЛА ФОРУМА - ЧИТАТЬ ВСЕМ - прошу ознакомиться! За нарушение правил будет повышен уровень замечаний. При неоднократном нарушении - бан. Как сделать линеечку? Как вставить картинку/фото? Как установить аватар? Как завести фотоальбом/Блог? и т.д.Ответы здесь.- Если не нашли ответ создавайте темку с описанием проблемы.
Девушки!! Я тоже поправилась после родов! Но смогла войти в старую форму. Просто мне ещё до родов подруга посоветовала модельформ стройная мама. Поэтому как закончила кормить грудью – заказа его себе. В итоге за два месяца я хорошенько похудела, живот ушел, бедра тоже меньше стали. Кушаю меньше теперь, занялась здоровым питанием. Вообще модельформ помог восстановить силы после родов, нервничать меньше стала, с мужем перестали ссорится, а то я уже переживала, что до развода может дело дойти. Но теперь все как в старые добрые времена. Еще и малыш каждый день радует нас))
А я вот после родов что только не делала, и занималась , и диету держала, ведь пока ребенка грудью кормишь, итак ограничиваешь себя во многом, но ничего не помогло, так и не привела себя в порядок, не получилось скинуть лишний вес, который набрала при беременности. Со следующим ребенком буду умнее, постараюсь не набирать много. Ладно тетя посоветовала Модельформ Стройная мама, она про него в передаче Взвешенные люди увидела. Я тоже изучила и начала принимать капсулы, как только от груди малыша своего отучила.Думаю немецкое качество, товар новый, еще не успели испортить. И помогло. Два месяца принимала, в день по одной капсуле, в итоге сбросила 6,7 кг. Это еще не всё. Фигура подтянулась и я вернула себе прежнюю форму. Начала питаться более маленькими порциями. И волосы стали гуще. Кстати побочных реакций никаких не было. Осталась довольна.
Добавлено (13.01.2017, 15:09) --------------------------------------------- А я вот после родов что только не делала, и занималась , и диету держала, ведь пока ребенка грудью кормишь, итак ограничиваешь себя во многом, но ничего не помогло, так и не привела себя в порядок, не получилось скинуть лишний вес, который набрала при беременности. Со следующим ребенком буду умнее, постараюсь не набирать много. Ладно тетя посоветовала Модельформ Стройная мама, она про него в передаче Взвешенные люди увидела. Я тоже изучила и начала принимать капсулы, как только от груди малыша своего отучила.Думаю немецкое качество, товар новый, еще не успели испортить. И помогло. Два месяца принимала, в день по одной капсуле, в итоге сбросила 6,7 кг. Это еще не всё. Фигура подтянулась и я вернула себе прежнюю форму. Начала питаться более маленькими порциями. И волосы стали гуще. Кстати побочных реакций никаких не было. Осталась довольна.
Девчонки, а кто-нибудь про Фентермин http://adipex.phenobestin.com слышал, а может даже пробовал.Читала, что штука просто бомбезно действует при похудении, есть якобы намного меньше хочется, а после похудения вес не возвращается вообще. Всё класс(
После родов тоже заплывшая была, даже тренер на фитнессе сказала, что с таким весом лучше не прыгать, т.к будет большое напряжение, посоветовала после завершения гв похудеть сначала, например, модельформ стройная мама пропить или просто диета. Я уж капсулы выбрала, пила их 2 месяца, и похудела, конечно, не весь вес ушел, около 7,5 кг только, но уже было легче передвигаться, силы появились хоть, вообще, спокойнее стала сама по себе. Вот сейчас на фитнесс хожу, трясу оставшимися 3 кг, надеюсь, быстро уйдут, аппетит то уже все равно снизился
Лучше худеть и правда про помощи спорта. Моя сестра худела при помощи сомнительных препаратов, практически не ела нормально и вот последствия, не может забеременеть. Здесь registr-eco.ru/temyi/besplodie/zhenskoe-besplodie/neobyasnimoie-besplodie.html об этом подробно написано.
Доступ ко всем разделам сайта
правда на весы пока не встаю, боюсь за зиму раскабанела 
поэтому пожалуй недельку подожду))) хотя, вот пальто себе купила осенне-весеннее 46 размера.. была в шоке, до этого 48-50 стабильно, но что-то не верю.. ох не верю 
вернулась девочки к теме, ибо опять надо себя брать в руки с ужасом обнаружила что летом ничего не делая и кушая что хочу в сентябре с таким скрипом влезла в рабочие брюки что ай яй яй 
но вот объемы как были -6,5 кг.. в общем это загадка 
и взяла дочкино масло 
так что кому надо берите на заменку! дешево и сердито! а главное как выяснилось эффективно! 
После родов тоже заплывшая была, даже тренер на фитнессе сказала, что с таким весом лучше не прыгать, т.к будет большое напряжение, посоветовала после завершения гв похудеть сначала, например, модельформ стройная мама пропить или просто диета. Я уж капсулы выбрала, пила их 2 месяца, и похудела, конечно, не весь вес ушел, около 7,5 кг только, но уже было легче передвигаться, силы появились хоть, вообще, спокойнее стала сама по себе. Вот сейчас на фитнесс хожу, трясу оставшимися 3 кг, надеюсь, быстро уйдут, аппетит то уже все равно снизился
