Преимущества регистрации
Доступ ко всем разделам сайта
Участие в Конкурсах
Общение в Мини-чате
Ещё возможности
Привет Гость! | ЛС()


Популярные темы:


Новые комментарии:
Шейпинг вместе с ребёнком.
Это всё конечно здорово, но не...

Йогуртовый десерт "Шедевр"
может и аналог, но состав и вк...

Мои вторые роды
Мы в ожидании 3-х родов .. идё...

Мои вторые роды
терпения и здоровья.Вы умничка

Первый раз к деткам)
Да Лешенька совсем большой уже...




Объявления Администрации

- Мы в контакте! Присоединяйтесь! Baby63.ru
- Изучите страничку Награды выше в Меню-баре форума. Присылайте запросы на медальки.
-
Внимание!!! Оформите подписку на новости! Нужно зайти в профиль и поставить галочку. задаем тут вопросы
- Для корректного отображения страниц портала рекомендуем установить браузер Мозила Фаервокс
Рекламный блок



Страница 1 из 212»
Форум Baby63.ru » МАМИН ДОМ » Красивая мама » "Молокочай" (Кто пользовался?)
"Молокочай"
МаринусикДата: Пятница, 22.04.2011, 23:12 | Сообщение # 1
Старейшина

Сообщений: 1048
Имя: МАРИНА
Возраст: загрузка...
Дети: сыночек Мишенька
Адрес: ул. Ново-Вокзальная
Город: САМАРА
Репутация пользователя: 5  ±
Медальки пользователя:
знает более 5 форумчан
за 1000 сообщений Модератор сайта за заполненный профиль

Награды пользователя: 4


Меценат форума
Худеем
Есть питомцы









 



Вот недавно подруга рассказала про разгрузочные дни с Молокочам, а за одно и похудению способствует.
Вот что нашла в инете:
Разгрузочные дни на молокочае пожалуй самые популярные среди, тех, кто стремится похудеть. Ведь получившийся напиток вкусен и хорошо утоляет голод.
При этом за день уходит от 0,5 до 2 кг, зависит от того, сколько у вас лишнего веса.
Разгрузочный день на мололкочае рекомендуется устраивать не чаще, чем раз в неделю.
Противопоказание: непереносимость молока.

Продукты на день: 1,5 литра нежирного молока, 3-4 чайных ложки зеленого чая, можно использовать и черный листовой чай, а также чай с разными добавками: фруктовый, ягодный. Но идеальный вариант все-таки зеленый чай, он самый полезный, либо смесь зеленого и черного.

Выпить полученный молокочай можно в течение дня, когда захочется, но рекомендуемый вариант - по стакану на каждые два часа бодрствования. Пить можно как в теплом, так и в холодном виде.

Как приготовить молокочай для похудения? Выбирайте любой из предложенных ниже рецептов:
1. В горячее молоко (около 70’) добавить 3-4 ч. ложки чая, настоять 15-20 мин, процедить.
2. Завариваете в стакане крепкий чай и выливаете его в холодное или теплое молоко.
3. Чай с молоком по-английски: в хорошо прогретые чашки влить 1/3 молока и затем долить 2/3 крепким чайным настоем.
4. Чайную ложку чая заливаем 100г кипятка и через 4-5 минут доливаем 100-150 г молока.

Употреблять молокочай рекомендуется по 1 чашке каждые 2 часа. Чай с молоком усваивается лучше, так как чай облегчает усвоение молока, а молоко также смягчает действие кофеина.

Также днем пьем воду простую или минеральную (до 2 литров). Пить воду надо, так как молокочай имеет мочегонное и желчегонное действие.

Мне на день хватило 1 литра, воды выпила всего лишь 0,5 литра,кушать не хотелось. Не взвешивалась, забыла. Да и я люблю проверять похудение, способом примерки юбки, которая была уже маловата. smuwenie Хочу попробовать 2 раза в неделю, и в конце следующей недели каааак похудею! w168
Может у кого есть опыт данной диеты???


И в радости, и в горе, какой бы ни был стресс - держите под контролем язык, мозги и вес!
Я в Контакте Моя страничка





Сообщение отредактировал MARIULAA - Пятница, 22.04.2011, 23:14

 
  
LedishkaДата: Суббота, 23.04.2011, 09:23 | Сообщение # 2
Осваиваюсь))

Сообщений: 70
Имя: Ольга
Возраст: загрузка...
Дети: Кирилл

Город: Самара
Репутация пользователя: 0  ±
Медальки пользователя:
Житель сайта за заполненный профиль

Награды пользователя: 0











 



Мне кажется, что смысл этой диеты в том, что чай с молоком, а особенно зеленый очень хорошее мочегонное. Поэтому за день и уходит такое завидное количество килограмм. Мне кажется, dumay что в конце подобного разгрузочного дня конечно можно похудеть и на 2 кг, но за 2 дня опять все вернется! Это как с отваром укропа во время беременности при отеках!!!
 
  
МаринусикДата: Суббота, 23.04.2011, 09:40 | Сообщение # 3
Старейшина

Сообщений: 1048
Имя: МАРИНА
Возраст: загрузка...
Дети: сыночек Мишенька
Адрес: ул. Ново-Вокзальная
Город: САМАРА
Репутация пользователя: 5  ±
Медальки пользователя:
знает более 5 форумчан
за 1000 сообщений Модератор сайта за заполненный профиль

Награды пользователя: 4


Меценат форума
Худеем
Есть питомцы









 



Подруга сказала, что за день уходит 2 кг, 1 кг на следующий день наедается, но 1-то насовсем ушёл.

И в радости, и в горе, какой бы ни был стресс - держите под контролем язык, мозги и вес!
Я в Контакте Моя страничка



 
  
LedishkaДата: Суббота, 23.04.2011, 10:09 | Сообщение # 4
Осваиваюсь))

Сообщений: 70
Имя: Ольга
Возраст: загрузка...
Дети: Кирилл

Город: Самара
Репутация пользователя: 0  ±
Медальки пользователя:
Житель сайта за заполненный профиль

Награды пользователя: 0











 



Возможно, но я считаю, что это скорее вариант для срочного похудения, например перед "выходом в свет"!!!" раза в неделю я бы не советовала, тк может быть обезвоживание, а на фоне весеннего авитаминоза может быть и слабость и сухость кожных покровов и проблемы с пищеварением!!!
У меня знакомая долго и упорно пыталась худеть, кучу диет перепробовала, все было бесполезно!!!А потом стала просто меньше кушать, старается есть здоровую во всех смыслах пищу(между котлетами и зеленым салатом выбирает салат) регулярно спортом заниматься, так я ее через полгода не узнала!!!От прежних форм только грудь осталась шикарная!!!
 
  
Puma4k@Дата: Суббота, 23.04.2011, 11:14 | Сообщение # 5
Старейшина

Сообщений: 1376
Имя: Румия
Возраст: загрузка...
Дети: Ратмир Рафаэлевич
Адрес: ɐ ʚ ʞ ɔ о w
Город: ɐ ʚ ʞ ɔ о w
Репутация пользователя: 5  ±
Медальки пользователя:
за 1000 сообщений Житель сайта за заполненный профиль

Награды пользователя: 9


Меценат форума









 



я на нем разгружаюсь уже год как,первое время сложно было привыкнуть,а потом нормально,когда чай с жасмином то вкуснее для меня





Не злитесь,если ваш малыш разбудил вас криком в 3часа ночи!Скоро вы будете рады,что он вообще в это время дома!
 
  
Puma4k@Дата: Суббота, 23.04.2011, 11:16 | Сообщение # 6
Старейшина

Сообщений: 1376
Имя: Румия
Возраст: загрузка...
Дети: Ратмир Рафаэлевич
Адрес: ɐ ʚ ʞ ɔ о w
Город: ɐ ʚ ʞ ɔ о w
Репутация пользователя: 5  ±
Медальки пользователя:
за 1000 сообщений Житель сайта за заполненный профиль

Награды пользователя: 9


Меценат форума









 



уходит у меня от 1 до 1,5.кг,2 никогда не уходило.у меня от уксуса 2 уходит максимум.и то один возращается





Не злитесь,если ваш малыш разбудил вас криком в 3часа ночи!Скоро вы будете рады,что он вообще в это время дома!


Сообщение отредактировал Puma4k@ - Суббота, 23.04.2011, 11:19

 
  
soniaДата: Суббота, 23.04.2011, 13:04 | Сообщение # 7
а я Эксперт!

Сообщений: 614
Имя: Юлия
Возраст: загрузка...
Дети: дочка Соня, сыночек Сева
Адрес: Красноглинское шоссе
Город: Самара
Репутация пользователя: 0  ±
Медальки пользователя:
Житель сайта за заполненный профиль

Награды пользователя: 3


Есть питомцы









 



Quote (Puma4k@)
у меня от уксуса 2 уходит максимум

а это что такое?что за средство?



 
  
Puma4k@Дата: Суббота, 23.04.2011, 13:49 | Сообщение # 8
Старейшина

Сообщений: 1376
Имя: Румия
Возраст: загрузка...
Дети: Ратмир Рафаэлевич
Адрес: ɐ ʚ ʞ ɔ о w
Город: ɐ ʚ ʞ ɔ о w
Репутация пользователя: 5  ±
Медальки пользователя:
за 1000 сообщений Житель сайта за заполненный профиль

Награды пользователя: 9


Меценат форума









 



это обвертывание уксусное





Не злитесь,если ваш малыш разбудил вас криком в 3часа ночи!Скоро вы будете рады,что он вообще в это время дома!
 
  
КозикДата: Суббота, 23.04.2011, 16:42 | Сообщение # 9
Мисс BaBy63.ru 2013
Мисс BaBy63.ru 2010
Королева тоски


Сообщений: 5259
Имя: Наталья
Возраст: загрузка...
Дети: две девочки
Адрес: Центральная
Город: Ярославль
Репутация пользователя: 10  ±
Медальки пользователя:
за репутацию
за 1000 сообщений Модератор сайта за заполненный профиль

Награды пользователя: 14


Худеем
Есть питомцы









 



Не пробовала, хотя я всегда чай с молоком пью, мне так вкуснее.
Но врач мне сказала, что похудеть можно только одним способом: закрыть рот :) Вот, набираю силу воли :)


Год Лошади наступил! Пашем, не устаем, мы железяки! Терминатор форева :)

Кто сказал, что человек делает себя сам, собственными руками? Во-первых, не сам. Во-вторых, не собственными. И в-третьих, не руками :)

Плакала береза, плакала осина, только конопля ржала, как скотина :)



 
  
МаринусикДата: Суббота, 23.04.2011, 20:21 | Сообщение # 10
Старейшина

Сообщений: 1048
Имя: МАРИНА
Возраст: загрузка...
Дети: сыночек Мишенька
Адрес: ул. Ново-Вокзальная
Город: САМАРА
Репутация пользователя: 5  ±
Медальки пользователя:
знает более 5 форумчан
за 1000 сообщений Модератор сайта за заполненный профиль

Награды пользователя: 4


Меценат форума
Худеем
Есть питомцы









 



Quote (Puma4k@)
обвертывание уксусное

почитала сейчас в инете про это обвёртывание, заинтересовалась. В принципе я не очень-то толстая (ну кг 5 бы сбросила), но имеются проблемные места - бедра.
Puma4k@, а можно это обвёртывание использовать не на всем теле, а на ногах, например? Эффект тот же будет???


И в радости, и в горе, какой бы ни был стресс - держите под контролем язык, мозги и вес!
Я в Контакте Моя страничка



 
  
Puma4k@Дата: Суббота, 23.04.2011, 21:41 | Сообщение # 11
Старейшина

Сообщений: 1376
Имя: Румия
Возраст: загрузка...
Дети: Ратмир Рафаэлевич
Адрес: ɐ ʚ ʞ ɔ о w
Город: ɐ ʚ ʞ ɔ о w
Репутация пользователя: 5  ±
Медальки пользователя:
за 1000 сообщений Житель сайта за заполненный профиль

Награды пользователя: 9


Меценат форума









 



ну я его на живот с боками и на ноги до колен делаю





Не злитесь,если ваш малыш разбудил вас криком в 3часа ночи!Скоро вы будете рады,что он вообще в это время дома!
 
  
Puma4k@Дата: Суббота, 23.04.2011, 21:42 | Сообщение # 12
Старейшина

Сообщений: 1376
Имя: Румия
Возраст: загрузка...
Дети: Ратмир Рафаэлевич
Адрес: ɐ ʚ ʞ ɔ о w
Город: ɐ ʚ ʞ ɔ о w
Репутация пользователя: 5  ±
Медальки пользователя:
за 1000 сообщений Житель сайта за заполненный профиль

Награды пользователя: 9


Меценат форума









 



Quote (Козик)
чай с молоком пью

это немного не то,хоть и пишут что можно разбавлять,но самый эффективный первый вариант,т.е в молоко заварку кидать






Не злитесь,если ваш малыш разбудил вас криком в 3часа ночи!Скоро вы будете рады,что он вообще в это время дома!
 
  
МаринусикДата: Суббота, 23.04.2011, 23:02 | Сообщение # 13
Старейшина

Сообщений: 1048
Имя: МАРИНА
Возраст: загрузка...
Дети: сыночек Мишенька
Адрес: ул. Ново-Вокзальная
Город: САМАРА
Репутация пользователя: 5  ±
Медальки пользователя:
знает более 5 форумчан
за 1000 сообщений Модератор сайта за заполненный профиль

Награды пользователя: 4


Меценат форума
Худеем
Есть питомцы









 



Quote (Puma4k@)
но самый эффективный первый вариант,т.е в молоко заварку кидать

да, и при этом больше ничего не кушать!


И в радости, и в горе, какой бы ни был стресс - держите под контролем язык, мозги и вес!
Я в Контакте Моя страничка



 
  
МаринусикДата: Суббота, 23.04.2011, 23:03 | Сообщение # 14
Старейшина

Сообщений: 1048
Имя: МАРИНА
Возраст: загрузка...
Дети: сыночек Мишенька
Адрес: ул. Ново-Вокзальная
Город: САМАРА
Репутация пользователя: 5  ±
Медальки пользователя:
знает более 5 форумчан
за 1000 сообщений Модератор сайта за заполненный профиль

Награды пользователя: 4


Меценат форума
Худеем
Есть питомцы









 



Quote (Puma4k@)
ну я его на живот с боками и на ноги до колен делаю

так-с, в понедельник попробую!


И в радости, и в горе, какой бы ни был стресс - держите под контролем язык, мозги и вес!
Я в Контакте Моя страничка



 
  
Puma4k@Дата: Воскресенье, 24.04.2011, 09:18 | Сообщение # 15
Старейшина

Сообщений: 1376
Имя: Румия
Возраст: загрузка...
Дети: Ратмир Рафаэлевич
Адрес: ɐ ʚ ʞ ɔ о w
Город: ɐ ʚ ʞ ɔ о w
Репутация пользователя: 5  ±
Медальки пользователя:
за 1000 сообщений Житель сайта за заполненный профиль

Награды пользователя: 9


Меценат форума









 



Quote (MARIULAA)
при этом больше ничего не кушать!

ну естественно,я еще иногда на кефире с яблоками разгружаюсь,кефир и через полчаса яблоко и так каждые 3-4 часа в день.
Quote (MARIULAA)
в понедельник попробую!

в день обвертывания тоже на разгрузке надо быть,а не на обычном питании






Не злитесь,если ваш малыш разбудил вас криком в 3часа ночи!Скоро вы будете рады,что он вообще в это время дома!
 
  
ОлёнкаДата: Воскресенье, 24.04.2011, 11:39 | Сообщение # 16
Мисс BaBy63.ru 2011
Мисс BaBy63.ru 2011
Непутёвая мамашка


Сообщений: 7107
Имя: Ольга
Возраст: загрузка...
Дети: сынок Кирилл
Адрес: р-он ТЦ Кристалл
Город: Cамара
Репутация пользователя: 13  ±
Медальки пользователя:
за репутацию знает более 5 форумчан
за 1000 сообщений VIP-Житель сайта за заполненный профиль

Награды пользователя: 16


Меценат форума
Худеем









 



Quote (Puma4k@)
я еще иногда на кефире с яблоками разгружаюсь,кефир и через полчаса яблоко и так каждые 3-4 часа в день.

У меня желудок умер с первой попытки бы 36_1_25-1- яблоко - с кислотой, кефир - кислый...смерть для слизистой на тощак crazy ну для моей точно w168


Ко всем огромная просьба - обращайтесь ко мне на ТЫ!!!))) Я лично буду теперь ко всем так обращаться))) Надеюсь, никто не обидится)))

 
  
Puma4k@Дата: Воскресенье, 24.04.2011, 13:42 | Сообщение # 17
Старейшина

Сообщений: 1376
Имя: Румия
Возраст: загрузка...
Дети: Ратмир Рафаэлевич
Адрес: ɐ ʚ ʞ ɔ о w
Город: ɐ ʚ ʞ ɔ о w
Репутация пользователя: 5  ±
Медальки пользователя:
за 1000 сообщений Житель сайта за заполненный профиль

Награды пользователя: 9


Меценат форума









 



Quote (Олёнка)
У меня желудок умер с первой попытки бы

я тоже так думала,но ни чего мой гастрит молчит и не сопротивляеться. crazy






Не злитесь,если ваш малыш разбудил вас криком в 3часа ночи!Скоро вы будете рады,что он вообще в это время дома!
 
  
ОлёнкаДата: Воскресенье, 24.04.2011, 15:33 | Сообщение # 18
Мисс BaBy63.ru 2011
Мисс BaBy63.ru 2011
Непутёвая мамашка


Сообщений: 7107
Имя: Ольга
Возраст: загрузка...
Дети: сынок Кирилл
Адрес: р-он ТЦ Кристалл
Город: Cамара
Репутация пользователя: 13  ±
Медальки пользователя:
за репутацию знает более 5 форумчан
за 1000 сообщений VIP-Житель сайта за заполненный профиль

Награды пользователя: 16


Меценат форума
Худеем









 



Quote (Puma4k@)
я тоже так думала,но ни чего мой гастрит молчит и не сопротивляеться.

моему плохо и от яблок и от кефира 36_1_25-1- проверенно не раз на опыте, особенность организьмы пожалуй dumay да и не люблю ни то ни другое. мне проще одну воду тады пить w168 ну а по теме...очередной экспресс метод сбросить 1-2 кг срочным образом. Вобщем скептически отношусь. Без правильного умеренного питания и физических нагрузок добиться долговременного результата на мой взгляд сложно. А 1-2 кг похудением не считаю w168 Организм на любой либо разгрузке (методов мульён) либо мочегонных либо слабительных очень легко теряет 1-2 кг, как и возвращает их впоследствии. Трудности начинаются после 2-3 кг. Обычно наступает СТОП. А все потому, что разгрузкой обычно просто убирается излишек жидкости и содержимое кишечника, а подкожные и все остальные жиры остаются на своих местах. А вот чтоб их сжечь, необходимо много усилий при уменьшении потребляемых калорий w168


Ко всем огромная просьба - обращайтесь ко мне на ТЫ!!!))) Я лично буду теперь ко всем так обращаться))) Надеюсь, никто не обидится)))

 
  
МаринусикДата: Воскресенье, 24.04.2011, 18:18 | Сообщение # 19
Старейшина

Сообщений: 1048
Имя: МАРИНА
Возраст: загрузка...
Дети: сыночек Мишенька
Адрес: ул. Ново-Вокзальная
Город: САМАРА
Репутация пользователя: 5  ±
Медальки пользователя:
знает более 5 форумчан
за 1000 сообщений Модератор сайта за заполненный профиль

Награды пользователя: 4


Меценат форума
Худеем
Есть питомцы









 



Quote (Олёнка)
Без правильного умеренного питания и физических нагрузок добиться долговременного результата на мой взгляд сложно.

Это несомненно!!! Я вот еще и упражнения для ягодиц и бедер делаю, не кушаю после 19.00, и стараюсь меньше мучного кушать, и плюс ещё "Молокочай"


И в радости, и в горе, какой бы ни был стресс - держите под контролем язык, мозги и вес!
Я в Контакте Моя страничка



 
  
ОлёнкаДата: Воскресенье, 24.04.2011, 23:04 | Сообщение # 20
Мисс BaBy63.ru 2011
Мисс BaBy63.ru 2011
Непутёвая мамашка


Сообщений: 7107
Имя: Ольга
Возраст: загрузка...
Дети: сынок Кирилл
Адрес: р-он ТЦ Кристалл
Город: Cамара
Репутация пользователя: 13  ±
Медальки пользователя:
за репутацию знает более 5 форумчан
за 1000 сообщений VIP-Житель сайта за заполненный профиль

Награды пользователя: 16


Меценат форума
Худеем









 



Quote (MARIULAA)
Я вот еще и упражнения для ягодиц и бедер делаю, не кушаю после 19.00, и стараюсь меньше мучного кушать, и плюс ещё "Молокочай"

Ну вот как дополнительная разгрузка организму пожалуй хорошо w168 Мне по крайней мере было бы нормально. Я люблю чай с молоком angel


Ко всем огромная просьба - обращайтесь ко мне на ТЫ!!!))) Я лично буду теперь ко всем так обращаться))) Надеюсь, никто не обидится)))

 
  
Форум Baby63.ru » МАМИН ДОМ » Красивая мама » "Молокочай" (Кто пользовался?)
Страница 1 из 212»
Поиск:
Поделиться страницей:
Сегодня нас посетили:
 

Использование материалов сайта возможно только при наличии активной ссылки www.Baby63.ru © 2017
Администрация сайта не несет ответственности за содержание сообщений и изображений, публикуемых на доске объявлений, в форумах, в отзывах и комментариях к материалам.




Вверх